Receta para el cultivo de Brotes

brotesLas germinaciones tienen la propiedad de combatir los efectos de la contaminación,  regeneran y rejuvenecen nuestros tejidos, pueden ser un alimento base para mantenerse sano y la enfermedad sea la excepción.
Los granos se colocan en una fuente honda con agua a temperatura ambiente, se tapan con un lienzo y se ubican en un lugar oscuro.
Unas horas mas tarde los enjuagamos muy bien y los dejamos sin agua y durante tres o cuatro dias se enjuagan prolijamente para que no fermenten.
Una vez germinados se guardan en la heladera y se consumen a lo largo de diez dias,  en ensaladas,  en el desayuno o en cualquier momento que se desee, son  sanos y deliciosos.  
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